7 съвета как сами да повишим мотивацията си?

Превърни дефекта в ефект и използвай страха си от провал в своя полза.

Ето какво можеш да направиш, за да повишиш мотивацията си:

1. Кажи на другите какво планираш да направиш. Това ще ангажира егото ти и ако не се постараеш достатъчно ще се появи разлика в техните очи между думите и делата ти – това, което е казано и това, което е направено. Ще си под напрежение заради страха от провал, но използвай точно това. Превърни дефекта в ефект и използвай страха си от провал в своя полза. Имай куража да рискуваш и да го впрегнеш да работи за теб.

Речта на Стив Джобс пред студентите в Станфорд

Стив Джобс е изпълнителен директор на Apple и собственик на Pixar

Чест е за мен да бъда с вас днес на церемонията по дипломиране на един от най-добрите университети в света. Ако трябва да съм честен – така и не завърших колеж и това тук е най-близката ми среща с дипломиране от университет.

Днес искам да ви разкажа три истории от моя живот. Това е. Нищо особено. Просто три истории.

Първата история е за свързването на точките.

Отпаднах от Рийд Колидж след първите 6 месеца, но останах

Животът си струва…

"Винаги съм казвал, че е лошо, че тези, които се провалят не изнасят семинари." (Джим Рон)

Съвет I

Първо, животът си струва ако УЧИШ. Това, което не знаеш може да ти създаде неприятности. Трябва да имаш знания, за да съществуваш, като в случая оставяме успеха настрана. Животът си струва ако учиш от собствения си опит, положителен и отрицателен. Понякога се учим да правим нещата правилно, след като сме ги направили погрешно. Наричаме го положително отрицателен опит. Освен това учим и от опита на другите хора, също положителен и отрицателен. Винаги съм казвал, че е лошо, че тези, които се провалят не изнасят семинари. Ние не искаме да им плащаме и те не се появяват наоколо да го правят, но информацията би била изключително ценна – как някой, който е имал всичко е объркал нещата. Учете от опита и грешките на други хора.

Ние учим като гледаме – внимавайте. Учим като слушаме – бъдете добри слушатели, но препоръчвам да бъдете добри слушатели избирателно. Не позволявайте на всички да ви надуват главата. Учим също и от това, което четем. Учете от всички източници. Учете от лекции, от песни, от поучения, от разговори с хората, за които ви е грижа. Продължавайте да учите.

—

Съвет II

Животът си струва ако ОПИТАШ. Не можеш само да учиш, сега вече трябва да опиташ нещо и да видиш дали се справяш. Опитай се да прогресираш, да се развиваш, опитай да придобиеш ново умение, опитай да научиш нов спорт. Животът си струва ако опиташ. Това все пак не означава, че трябва да можеш всичко, но има куп неща, които можеш, само ако опиташ. Дай най-доброто от себе си. Положи усилия. Защо пък да не вложиш всичко?

—

Съвет III

Живота си струва ако УСТОЯВАШ. Трябва да устоиш от пролетта до жътвата. Трябва да устоиш независимо за какво става въпрос – просто го довърши до край. Понякога се появяват неприятности и нещата не вървят както ни се иска, но това не е важно. Важното е, че довеждаме нещата до край и не се отказваме по средата. Може би в следващия случай  ще се справим, но в този, ако сме се захванали трябва да го доведем до край.

—

Съвет IV

Животът си струва ако те е ГРИЖА. Ако те е грижа това ще доведе до резултати, а ако те е грижа достатъчно ще доведе до невероятни резултати. Нека ви е грижа толкова, че да се развивате, да очаровате някого, да започнете нещо голямо. Нека ви е грижа толкова, че да промените нещата. Нека те е грижа да се справяш с нещата, да бъдеш най-добрия. Нека те е грижа да победиш.

—

Четири могъщи малки думи: учене, опитване, устояване, грижа. Как можеш да промениш живота си днес ако впрегнеш смисъла на тези думи в работа?

Автор: Jim Rohn

Успешен ден

Цецо

Какво е провалът?

"Всичко, което не ме убива ме прави по-силен." (Фридрих Ницше)

Някои може да кажат „Провалът и това, което става след като се опиташ да направиш нещо по грешен начин“. Ами, това е възможен отговор. Сега нека ви попитам – ако направите нещо по неправилен начин и не се получи ще решите ли, че е нещо лошо, ще го изоставите ли? Внимавайте с отговора тук, защото ако кажете „да“ това е една от потенциалните причини, поради които хората се провалят в живота или ако мога да кажа – страх от стремеж да преследват мечтите си. Затова повечето хора не успяват в живота.

Кърт Вонегът за живота

Oбръщението на Кърт Вонегът към абсолвентите на Масачузетския технологичен институт – випуск ‘97. Лека му пръст.

„Приемайте някои вечни истини: цените ще растат, политиците ще флиртуват. Вие също ще остареете. И когато това стане, вие ще си въобразявате, че когато сте били млади, цените са били умерени, политиците честни, а децата са уважавали родителите си.“ (Кърт Вонегът)

 

Дами и господа от випуск 97,

Ползвайте плажно масло. Ако мога да Ви дам само един съвет за бъдещето, той ще е за плажното масло. Ползата от него в дългосрочен план е доказана от учените, докато останалата част от моите съвети нямат по-реална основа от собствения ми лъкатушещ опит. Сега аз ще раздам тези съвети.

Удоволствайте от силата и красотата на своята младост. О, няма значение. Вие няма да разберете силата и красотата на вашата младост, докато не ги загубите. Но повярвайте ми, след 20 години, като погледнете отново снимките си и си припомните по начин, който сега не можете да уловите, колко много възможности са лежали пред вас и колко прекрасно всъщност сте изглеждали.

Не сте толкова дебели, колкото ви се струва.

Не се безпокойте за бъдещето. Или се безпокойте, но знайте, че безпокойството е толкова ефективно, колкото и опитът да се реши алгебрично уравнение чрез джвакане на дъвка. Истинските беди в живота ви ще дойдат от неща, които никога не са се появявали в обезпокоената ви глава, а ви заслепяват в 4 часа следобед на някой мързелив вторник.

Всеки ден направете по нещо, което ви плаши.

Пейте.

10 вдъхновяващи цитата

Не смесвай това, което не можеш да направиш с това, което можеш.

Хората често казват, че ефектът от мотивацията не трае дълго. Всъщност, ефектът от къпането също, затова е препоръчително да се прави всеки ден. И така, защо хората имат нужда от мотивация? Защото тя дава сили? Защото вдъхновява?  А може би намирате мотивационните мисли за забавни? Или пък те ви дават вътрешна увереност? Каквато и да е причината, долните редове са точно за вас.

1. Съдим за себе си по това, което можем да направим. Другите ни съдят по това, което вече сме направили.

Наполеон

===

2. Хората обвиняват обстоятелствата за това, което им се случва. Аз не вярвам в обстоятелства. Хората, които успяват, са тези, които търсят такива обстоятелства, каквито искат и ако не успеят да намерят, сами ги създават.

Бърнард Шоу

===

3. Понякога губим толкова време да се взираме във врата, която вече се е затворила, че твърде късно разбираме, че друга се е отворила.

Александър Бел

===

Какво е от значение, за да създадем добро първо впечатление?

 

Tрите "В" общувания - визуално, вокално и вербално.

Всеки ден се срещаме с много хора очи в очи. Като започнем от продавачки, контрольори в градски транспорт, колеги, всякакъв обслужващ персонал, приятели, семейство, изобщо всички с които имаме пряк контакт в ежедневието си. Често се срещаме с нови хора и се запознаваме с тях, като това не ни прави впечатление, защото вече се е превърнало в рутина. Някои от тези хора, ни харесват, други – не.

Но колко от вас са се замисляли какво има значение при запознанството? Как да създадем така нареченото „добро първо впечатление“, което често пъти е от изключително значение за социалните ни контакти?

Професор Албърт Махрабиан, който работи като преподавател по психология е изследвал темата в дълбочина и резултатите показват, че непосредствената комукация очи в очи зависи най-много от трите „В“ общувания – визуално, вокално и вербално.

Проучванията сочат, че с най-голяма тежест е визуалното общуване с цели 55%. Това са облеклото ни, контактът с очи, излъчване, езикът на тялото, жестове, мимики и т.н. Това, което човек възприема чрез зрението си.

На второ място е вокалното с 38%. Звучене на гласът, интонация, колко звучим искрено в разговора и др.

На последно място с едва 7% е вербалното. Тук са включени – правилно подбраните думи, които използваме, богатият речник и значението, което влагаме.

 

Успешен ден

Цецо

„Общият знаменател на успеха“ или простичката тайна на успешния човек

"бях убеден, че усилената работата не е истинската тайна, въпреки че в повечето случаи тя може да е едно от задължителните изискванията."

 

(by Albert N. Gray „Common Denominator of Success“)

„Общия знаменател на успеха“ е вдъхновяващо послание написано през 1940г. и въпреки, че е за живота на застрахователни агенти то подхожда еднакво добре за всеки, който полага усилия и се стреми към успех в своя професионален и личен живот.

=============================================================

Преди няколко години се изправих лице в лице с нелеката задача да изследвам и обясня какво е да си успешен в продажбите, без да зная каква е тайната на самия успех. Осъзнах, че независимо от това, какви други познания имах за работата си аз определено не бях научил най-важното.

Здрасти

 

Днес е твоят прекрасен и успешен ден!

Преди известно време реших да стартирам блог, в който да пиша за позитивните неща и как да ги виждаме с невъоръжено око. Как да сме успешни само благодарение на собственото ни отношение към света. За това, което може да радва хората всеки ден без значение от това колко пари имат (понеже забелязвам, че хората приравняват щастието с броя на цифрите в банковата си сметка), какво е социалното им положение, раса, пол, възраст и т.н., да не изброявам, че ще забравя нещо със сигурност. Намерих си и съмишленик за проекта. Надя каза, че ще помага.

Правя го, защото се нагледах на негативизъм. Омръзнаха ми продавачки на кофти кеф, сервитьорки, които се държат все едно им нарушаваш вътрешния мир само с присъствие , вкиснати таксиметрови шофьори… всички сте ги виждали, защото ги има и са много. Това просто са хора, които не успяват да видят хубавите неща в собствения си живот (техния, дето си го имат), не успяват да оценят красотата около тях, мразят себе и света и мислят, че винаги другите са виновни без значение дали са политиците, футболните съдии или гастроентеролозите.

Аз все пак спирам да говоря за това, защото всички сме го виждали, всички знаем и не е темата на блога.

Тук с Надя няма да обясняваме как някой е крив и как мисли грешно. Всеки да мисли както си ще, но искаме да споделим как смятаме, че се прави. Та този блог е едно място, където ще се опитаме да кажем на хората, които всяка сутрин стават със задните части нагоре, че все пак човек може да се чувства щастлив без значение дали съседката си тупа килимите върху прането му, комшията пак му е спрял на мястото или има проблеми на работа.

Твоят прекрасен ден е точно днес!

 

Успешен ден

Цецо